Beneficios del entrenamiento funcional

BeMe Training
diciembre 14, 2023

¿Quieres mejorar tu salud, tu forma física y tu bienestar? ¿Te gustaría contar con el apoyo de un profesional que te ayude a conseguir tus objetivos? Si la respuesta es sí, entonces te interesa conocer los beneficios del entrenamiento funcional en Tenerife.

El entrenamiento funcional es una modalidad de ejercicio físico que se adapta a las características, necesidades y metas de cada persona. Consiste en seguir una rutina de ejercicios realizados con el menor material posible, utilizando nuestro peso corporal.

En BeMe Training tenemos el mejor servicio de entrenamiento funcional en Tenerife, te ayudaré a lograr tus resultados de forma eficaz y segura.

¿Qué beneficios tiene el entrenamiento funcional en Tenerife?

Mejora tu salud: El entrenamiento funcional te ayuda a prevenir y combatir enfermedades como la obesidad, la diabetes, la hipertensión, el colesterol o la osteoporosis. Además, mejora tu sistema cardiovascular, respiratorio, inmunológico y nervioso, reduciendo el estrés y la ansiedad.

Mejora tu forma física: El entrenamiento Funcional te permite mejorar tu composición corporal, reduciendo la grasa y aumentando la masa muscular. También mejora tu fuerza, resistencia, flexibilidad, equilibrio y coordinación, lo que se traduce en un mejor rendimiento deportivo y una mayor calidad de vida.

Mejora tu bienestar: El entrenamiento Funcional te ayuda a mejorar tu autoestima, confianza y seguridad. Al ver los resultados de tu esfuerzo, te sentirás más satisfecho y orgulloso de ti mismo. Además, el entrenamiento Funcional te permite liberar endorfinas, las hormonas de la felicidad, que te harán sentir más positivo y optimista.

¿Por qué elegir BeMe Training?

En BeMe Training somos mucho más que un gimnasio en Tenerife. Somos un centro de entrenamiento Funcional que te ofrece un servicio integral y Funcional, con las mejores instalaciones, equipamiento y profesionales.

Estas son algunas de las ventajas de entrenar con nosotros:

Evaluación inicial: Antes de empezar a entrenar, realizamos una evaluación inicial de tu estado físico, hábitos de vida y objetivos. Así podemos diseñar un plan de entrenamiento a medida para ti.

Seguimiento continuo: Durante todo el proceso de entrenamiento, realizamos un seguimiento continuo de tu evolución, ajustando el plan según tus necesidades y resultados. Además, te damos un feedback constante para que sepas cómo vas progresando.

Entrenamiento individual o en grupo: Puedes elegir entre entrenar de forma individual o en grupo reducido (máximo 6 personas), según tus preferencias y presupuesto. En ambos casos, contarás con la atención personalizada de tu entrenador o entrenadora personal en Tenerife.

Horario flexible: Nos adaptamos a tu disponibilidad horaria, ofreciéndote una amplia franja horaria para que puedas entrenar cuando mejor te venga. Solo tienes que reservar tu sesión con antelación y acudir a nuestro centro.

Precios competitivos: Te ofrecemos unos precios competitivos y ajustados a la calidad de nuestro servicio. Además, tenemos diferentes opciones y ofertas para que elijas la que más se adapte a ti.

¿A qué esperas para descubrir los beneficios del entrenamiento Funcional en Tenerife? Contacta con nosotros hoy mismo y reserva tu primera sesión gratuita. Te esperamos en BeMe Training, tu centro de entrenamiento funcional en Tenerife.