Entrenamiento funcional en tenerife

En BeMe Training, nuestra pasión por el deporte y la vida saludable se traduce en un oasis de ejercicio integral donde te ayudaremos a conquistar tus metas de fitness.

Diseñado desde hace dos años con la convicción de ofrecer un entorno único para quienes buscan desafiar sus límites con el Cross Training, esculpir su cuerpo con el entrenamiento funcional y mejorar su condición física de forma personalizada y efectiva. Jenny, la fundadora, lleva más de una década dedicada al deporte, con experiencia en running, fitness de combate, kickboxing, Cross Training y entrenamiento personalizado.

Su pasión la impulsó a obtener certificaciones en instituciones de renombre como la NSCA-CPT, ESHII, Fisiología del Ejercicio y FHI. Combinamos experiencia, conocimiento y pasión para el éxito.

Nuestro equipo de entrenadores cualificados se entrega a cada cliente para crear un entrenamiento funcional que se adapte a sus necesidades y objetivos.

¡Por supuesto! En BeMe Training, nos apasiona el enfoque que tienen tanto el Cross Training como el crossfit en Tenerife, y lo integramos como una de principales modalidades de preparación funcional

Selecciona un entrenador o entrenadora personal: Encuentra a un profesional con experiencia en entrenamiento funcional que te guíe de manera segura y eficaz.

Comienza gradualmente: Evita excederte al principio. Inicia con ejercicios simples y de bajo impacto, aumentando la intensidad progresivamente.

Enfócate en la técnica:
Realiza los movimientos con la técnica adecuada para prevenir lesiones.
Consulta a tu instructor si tienes dudas.
Escucha a tu cuerpo: No te fuerces más allá de tus límites.
Si experimentas dolor, detén el ejercicio y descansa.
Mantén la constancia: Sigue luchando para obtener resultados, intentando ejercitar al menos 3 veces por semana.

Es importante mencionar que esta metodología es adecuada para todas las edades y niveles de aptitud física.

Incrementa tu bienestar, facilita la realización de actividades diarias y disminuye el riesgo de lesiones, promoviendo una constante rbuena calidad de vida.

Observarás cambios notables en tu cuerpo y estado físico rápidamente gracias a las sesiones de entrenamiento. Es una rutina variada y dinámica que te manener el control de la motivación y el compromiso.

Si tienes alguna pregunta o inquietud sobre esta metodología de entrenamiento, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Puedes hacerlo de las siguientes formas:

• Conversando directamente con tu entrenador durante la sesión.
• Envíanos un WhatsApp.
• Enviando un correo electrónico.
• Mandándonos un mensaje a través de nuestras redes sociales.

Actualmente en BeMe Training ofrecemos varias modalidades de entrenamiento funcional. Entre ellas destacan el Cross Training, el entrenamiento funcional y las rutinas personalizadas.

No ofrecemos una modalidad de Crossfit como tal, pero si que realizamos entrenamientos personalizados de Cross Training que es disciplina muy similar al Crossfit Tenerife.

Sí, ya que estamos constantemente pendientes a tu progreso y rendimiento en nuestro centro de entrenamiento. ¡Te esperamos!